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Energetische Anatomie ist ein Konzept, das untersucht, wie Energie mit dem physischen Körper verbunden ist und wie sie die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen beeinflusst. Es basiert auf der Idee, dass unser Körper nicht nur aus physischen Geweben besteht, sondern auch von energetischen Feldern umgeben ist, die unsere Stimmung, Gesundheit und Interaktionen mit der Umwelt beeinflussen können. Die Hauptaspekte der energetischen Anatomie umfassen:
1. Energiezentren (Chakras): Es wird angenommen, dass es im menschlichen Körper mehrere Hauptchakras gibt, von denen jedes für bestimmte physische und emotionale Aspekte des Lebens verantwortlich ist.
2. Energiebahnen (Meridiane): Dies sind Wege, entlang derer Energie (Qi) im Körper fließt. Sie spielen eine wichtige Rolle in der traditionellen chinesischen Medizin und Akupunktur.
3. Aura: Dies ist das energetische Feld um den Körper, das unseren allgemeinen Gesundheitszustand und emotionalen Zustand widerspiegelt.
4. Zusammenhang zwischen Körper und Geist: Die energetische Anatomie betont, wie emotionale und mentale Zustände die physische Gesundheit beeinflussen können.
Die Untersuchung der energetischen Anatomie kann helfen, die eigenen Gefühle besser zu verstehen, die Gesundheit zu verbessern und den inneren Zustand zu harmonisieren

Dozentin: Lylia Aschaneller

Zeit: Vorausichtlich Ende Januar
Ort: Sita Tara Yogastudio

Voranmeldung unter: info@sitatara.de

Start der nächsten Ausbildungsphase ist der 25. Oktober 2024
Yogalehrerausbildung mit 200+ Unterrichtsstunden.
An der Ausbildung Interessierte, können sich gerne
bei uns unter post@sitatara.de melden.  
Mehr Informationen findet ihr hier >>> Ausbildung

Hast du dich auch schon einmal gefragt, was das eigentlich ist: ein Mantra, Mantrasingen, Kirtan, Bhakti Yoga, Chanten und Sanskrit?
Muss ich ein Buddhist oder Hindu sein, um dieser Praxis nachzugehen? Was hat es mit den vielen Gottheiten auf sich?
An diesem Nachmittag gehen wir mit viel Praxis und einer Prise Theorie diesen Fragen nach.
Von und mit: Lea Rauh

Lea Rauh führt durch diesen Nachmittag,
begleitet von Diptidasi (Harmonium, Bansuri) und Abraxas (Tablas).

Wann?
Samstag, den 27.01.24
von 16:00 – 18:30 Uhr

Dein Beitrag: 10 bis 20 Euro

Ab sofort gibt es eine zusätzliche Telefonnummer, unter der Ihr uns persönlich erreichen könnt. Zusätzlich bieten wir Euch die Möglichkeit uns über WhatsApp und Telegram dauerhaft zu erreichen. Wir versuchen Euch über beide Kanäle bei Fragen innerhalb von 24 Stunden zu antworten.
Selbstverständlich sind wir auch weiterhin unter unserer E-Mail-Adresse: info@sitatara.de erreichbar.

Telefonnummer: 01 77/7 50 67 60

Ihr Lieben, es war toll! ✨🔆

Danke!✨💖

Sound Healing
Wir nutzen die Kraft des Klanges und seine Wirkung auf heilsame Weise für uns. Klänge können harmonisieren und Blockaden auflösen. Körper, Geist und Seele können sich regenerieren. Von besonderer Bedeutung ist der Sound eines Gongs. Mit seinem obertonreichen Klangspektrum eröffnet sich uns ein weiter Klangraum in den wir eintauchen können. Ein sich stetig wandelbarer Sound, gibt unserem Geist kaum die Möglichkeit etwas festzuhalten. Die Folge ist, dass wir loslassen, zuerst geistig und dann auch körperlich. Wir können Momente tiefer und gleichzeitig wacher Entspannung erleben. Heilungsprozesse können in Gang kommen.

Wann? Samstag, 15.10.
Einlass? 16.45 Uhr
Start? 17.00 Uhr bis ca. 18.30 Uhr
Wo? SITA TARA Yogaraum, Danckelmannstraße 20, 14059 Berlin

Eintritt: 10€ oder auf Spendenbasis
Wir freuen uns auf Voranmeldungen unter: post@sitatara.de

Was ist mein Yoga?

Ich biete ein Yoga an, bei dem Du über die Asanas hinaus in die Tiefe gehen kannst, nach Innen durchdringst und somit am besten zum Entspannen gelangst.

In meinen Stunden erwartet Dich: Körperentspannung und Ausgleich auf mehreren Ebenen – Physische, Emotionale, Mentale. Freude im Moment: kein Schmerz, sondern pures Vergnügen durch Asanas. Ich gebe dem Schüler immer Zeit sich im Asana wahrzunehmen.

Hatha-Yoga-Basiert✨

Entspannend ✨energetisierend✨ lösend✨ freudig! ✨

Wann?
Di. und Do. 18:00 Uhr
Reguläre Klassen     

                                                ✨🔆✨