Mein Name ist Sina Kremser und ich bin eine zertifizierte Yogalehrerin. Yoga praktiziere ich seit meinem 16. Lebensjahr und es hat sich zu einer Leidenschaft entwickelt, die mein Leben bereichert.
Yoga hilft mir, mich zu sammeln und den Fokus auf die wichtigen Dinge im Leben zu lenken. Es ist für mich ein Weg, dem Alltagsstress zu entkommen und mich wieder mit mir selbst zu verbinden. Durch Yoga finde ich Ruhe und Ausgeglichenheit, während ich meinen Körper und Geist stärke.
Als gelernte Vinyasa Krama Lehrerin liebe ich es, in kraftvollen Flows zu gleiten. Meine Klassen sind dynamisch und energetisch, wobei ich Wert auf eine sichere und achtsame Praxis lege. Ich möchte meine Schüler dazu ermutigen, ihre Grenzen zu erkunden und gleichzeitig auf ihren Körper zu hören.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten und dir dabei zu helfen, körperliche Stärke, geistige Klarheit und innere Balance zu finden. Lass uns gemeinsam Yoga praktizieren und die wunderbaren Vorteile dieser uralten Tradition entdecken.
Wann?
Samstags, 12:00 – 13:15 Uhr
