Kundalini Yoga Special „Beruhige Dein Nervensystem“ am 22.05.

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Es kann viele Faktoren geben, die unser Nervensystem überstrapazieren können: z.B. zu viel Input, ein plötzliches Schockerlebnis, emotionale Sorgen, ein stressiger Alltag usw. In unserer schnelllebigen Zeit wird es immer wichtiger zu lernen sein Nervensystem zu regulieren. Wie sieht das bei Dir aus? Kennst Du Tools um dein Nervensystem zu beruhigen? An dem Sonntag wird es genau darum gehen.

Du lernst Tools, die Du direkt täglich, mit minimalem Zeitaufwand, in Deinen Alltag integrieren kannst. Darüber hinaus praktizieren wir eine Übungsreihe, die Dein Nervensystem zurück in die Balance bringt. Mit einer geführten Reise durch Deinen Körper  – begleitet vom Gong – und einer Abschlussmeditation runden wir den Nachmittag ab und Du kannst ganz geerdet und ausbalanciert in deine neue Woche starten. Sei dabei und mach einen wohltuenden „Reset“!

Ich freue mich auf Dich.
Britta

Wann?
Sonntag, den 22.05.22
14 – 16 Uhr

Wieviel?
25 €

 

Verbindliche Anmeldung unter:
infokundaliniyoga@web.de bis 21.05.