Schwangeren Yoga mit Yuri

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Pränatales Yoga fokussiert sich bei schwangeren Frauen auf den Aufbau der körperlichen und mentalen Flexibilität und Stärke. Es hilft Ihnen Atem- und Entspannungstechniken zu erlernen, die
die Schwangerschaft erleichtern und unterstützen.

Wann: samstags 11:30 – 12:45 Uhr (findet online statt)

Info: reguläre Klasse.