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Feldenkrais

Dieser Kurs bietet Menschen jeden Alters einen eigenen Weg zu mehr Beweglichkeit sowie einer verbesserten Bewegungsqualität.

Mit Worten wirst du durch einfache, vielleicht ungewohnte aber doch alltägliche Bewegungsabläufe geleitet und angeregt über Fragen sollst du dir deines Tuns bewusst werden.

Jenseits von „richtig“ und „falsch“ und ohne Leistungsdruck werden Bewegungen erforscht und führen somit zu einer besseren Lebensqualität.